Миостимуляция помогает ли убрать живот

Миостимуляция живота – помогает ли, как часто делать

Миостимуляция — это достаточно распространенная процедура для «ленивых», которая без усилий помогает нарастить мышечную массу и укрепить мускулатуру.

Такое воздействие применяют также для избавления от целлюлита, повышения тургора (упругости) кожи и даже при лечении артрита, остеохондроза и других болезней суставов.

Миостимуляция мышц живота проводится в косметических салонах под наблюдением специалистов, она помогает похудеть и добиться заветных кубиков пресса. Действительно ли она так эффективна? В чем заключается суть процедуры? Как часто можно делать миостимуляцию живота?

Разбираемся вместе с сайтом «Красивая и Успешная».

Что такое миостимуляция?

Другими словами, такая процедура может называться и электростимуляцией, так как воздействует на тело именно электрический ток. Конечно же, это не разряды, которые могут нанести вред. Импульсы достаточно слабые, и проникают они целенаправленно — прямо в мышцу, заставляя ее сокращаться.

Помимо мускулатуры, миостимуляция помогает убрать подкожную жировую клетчатку, а также с ее помощью можно активизировать работу кровеносных сосудов, тканей и даже внутренних органов.

Изначально такая стимуляция током была изобретена для тех, кто в силу каких-то заболеваний не может активно двигаться и выполнять физические упражнения. Сегодня же она активно применяется и для похудения.

Миостимуляция живота: основные особенности

А помогает ли миостимуляция убрать живот?

Если говорить конкретно об этой зоне, то такая процедура для мышц пресса признана достаточно эффективной на сегодняшний день. Она позволяет убрать лишний жир, хорошо проработать зону пресса, заставить мышцы сокращаться и «проявить» заветные кубики. Уже после 4-5 сеансов становится заметным результат: объемы уходят на несколько сантиметров, мышцы начинают прощупываться, живот становится легче втягивать, распрямляется диафрагма.

Особенно популярна на сегодняшний день миостимуляция живота после родов, ведь именно для состоявшихся мам самой проблемной зоной становится живот. К сожалению, после родов у большинства из них ослабевают мышцы передней брюшной стенки.

Избавиться от обвисшей и дряблой кожи бывает очень трудно с помощью традиционных тренировок на пресс и кардиоупражнений. К тому же, не всем показаны физические нагрузки даже спустя длительное время после родов.

Потому миостимуляция живота будет отличным решением: она помогает подтягивать мышцы, а внешние мышцы пресса, в свою очередь, помогают укрепиться внутренней стенке брюшины. К тому же, сжигается подкожная жировая клетчатка в этой области, стимулируется отток лимфы, усиливается кровообращение и обмен веществ, кожа становится эластичнее и начинает стягиваться естественным путем.

Как проводится процедура?

Современные аппараты для миостимуляции представляют собой блок управления и отходящие от него электропровода с электродами, которые крепятся к резиновым пластинам, закрепляющимся уже непосредственно на теле. Процедура проводится в несколько этапов.

Перед процедурой область живота, куда будут накладываться электроды, очищается от косметики, крема и кожного жира. Затем на нее наносится специальный гель, который будет более эффективно проводить ток. Вместо него косметологи могут нанести на кожу активные вещества, которые под действием тока проникнут в глубинные слои кожи и сделают «свое дело» — помогут расщепляться жировым клеткам, улучшат выработку коллагена и эластина, и т.п.
Затем на тело накладываются электроды. Схем их расположения может быть множество, равно как и насадок. Они могут быть разного размера и формы, для разных частей тела. Для области пресса обычно применяются среднего размера круглые или квадратные насадки, которые закрепляются по обеим сторона живота в три или четыре ряда (по 2 штуки в каждом). В инструкции к миостимуляторам обычно указано схематическое расположение для каждой части тела.
Когда электроды расположены в необходимой последовательности, специалист выбирает режим интенсивности воздействия тока и включает миостимулятор. Начинать процедуру рекомендуется с минимального воздействия — оно не доставляет никаких неприятных ощущений пациенту. Уже в ходе первой процедуры можно увеличивать интенсивность до приемлемой, чтобы определить оптимальный уровень. Миостимуляция проводится курсом в 10-15 процедур, и в каждой последующей интенсивность воздействия тока необходимо повышать.
Процедура длится около 20-30 минут, после чего электроды открепляются, гель смывается с кожи, а на тело наносится увлажняющий или питательный крем.

Как часто и насколько регулярно можно делать миостимуляцию?

Многие задаются вопросом, сколько времени должно пройти между процедурами во время курса, а также сколько раз в год проводится курс миостимуляции живота? Эксперты отвечают, что между процедурами должны пройти хотя бы сутки без воздействия тока на организм. Это позволит мышце, которую стимулировали, восстановиться, и следующую процедуру уже можно будет проводить на более высокой частоте электротока.

Что касается частоты курсов, рекомендуется проходить один курс раз в полгода.

Количество процедур в курсе определяется специалистом индивидуально — некоторым, чтобы убрать живот, достаточно 8-10, другим понадобится 15-20 процедур, в зависимости от характера проблемы, от которой пациент хочет избавиться. Если проводить процедуры через день, курс займет от 2 до 6 недель.

Миостимуляция живота: основные противопоказания

Несмотря на то, что процедура изначально была создана для тех, кому трудно двигаться и заниматься физическими упражнениями вследствие какого-то заболевания, она не будет полностью безопасной. Вот какие противопоказания могут быть:

наличие болезней и пороков сердца, заболевания сердечно-сосудистой системы, наличие кардиостимулятора;
болезни крови и тромбоз;
онкологические заболевания;
эндокринные болезни и серьезные гормональные сбои;
острые воспаления и инфекционные заболевания;
наличие камней в почках или желчных путях;
беременность;
миостимуляцию груди нельзя проводить при лактации;
миостимуляцию живота не рекомендуется проводить при месячных.

Не забывайте о том, что курс миостимуляции лучше проводить в салонах с опытным специалистом, имеющим медицинское образование. Если вы проводите процедуру дома, лучше не оставайтесь в одиночестве, чтобы в случае чего было кому оказать вам первую помощь и вызвать врача.

—
Автор — Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Миостимуляция (электромиостимуляция) мышц живота помогает убрать живот

» Миостимуляция (электромиостимуляция) мышц живота

7 января 2020 Физиотерапевт Скрыпова И.В. 3050

Физические нагрузки – лучший способ поддержания своего тела в хорошей форме, однако, к сожалению, в некоторых случаях они противопоказаны. В таких ситуациях на выручку может прийти миостимуляция зоны живота. Данная процедура довольно точно имитирует физические нагрузки, вызывая напряжение исключительно в нужных зонах. Успешное применение этого современного метода практикуется в клинике «Стопартроз».

Многочисленные положительные отзывы наших клиентов об электростимуляции живота являются лучшим подтверждением ее эффективности. Ознакомьтесь с ними, а также с другими размещенными на сайте клиники материалами о процедуре, и обращайтесь для консультации к нашим специалистам!

С НАМИ ЛЕЧИТЬСЯ ВЫГОДНО!

15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
Всё за 1 день - диагностика, консультация и начнём лечение
Прием врача 0 руб! до 30 ноября!
при лечении у нас

Записаться на лечение

15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
Всё за 1 день - диагностика, консультация и начнём лечение
Прием врача 0 руб! до 30 ноября!
при лечении у нас

Записаться на лечение

Старая цена:

продолжительность

-
курс лечения

Миостимуляция мышц живота: особенности и преимущества процедуры

Миостимуляция (также известна как физиостимуляция и электростимуляция) представляет собой процесс воздействия электрического тока на определенные группы мышц, поврежденные ткани, органы.
С помощью миостимуляции живота производится сокращение мышц, за счет этого в них улучшается кровообращение, запускаются восстановительные процессы, и возобновляется нормальный обмен веществ.

Преимуществами миостимуляции можно назвать:

Отсутствие побочных эффектов и осложнений.

Низкая стоимость процедуры.

Метод не требует хирургического вмешательства.

Высокая эффективность.

Возможность применения методики пациентам, которым противопоказаны полноценные физические нагрузки.

В каких случаях применяют электростимуляцию живота?

Существует несколько основных случаев, в которых рекомендуется проведение процедуры электромиостимуляция на мышцах живота. Прежде всего, речь идет о дряблой коже – в особенности данная проблема актуальна для рожавших женщин. В том числе часто применяют миостимуляцию живота после кесарева сечения.

Ничего удивительного, ведь во время беременности и после такой операции кожа живота растягивается, а его мышцы теряют свой тонус. При этом физические нагрузки противопоказаны. В данном случае процедура физиостимуляции позволяет очень быстро и безболезненно привести их в порядок и вернуть им прежнюю упругость.

Комментирует врач-ортопед Сиденков Андрей Юрьевич:

Также многих интересует вопрос: помогает ли миостимуляция убрать живот? Ответ на него положительный, хоть и с некоторыми оговорками. Электростимуляцию действительно используют для похудения. Более того, иногда уже после первого сеанса происходит существенное сокращение объема талии (пару сантиметров в окружности). Увидев такой результат, пациент с радостью представляет себе, как через 10 сеансов его живот уменьшится на 20 см.

Но не все так просто. На первом занятии мышцам и коже действительно сообщается необходимый тонус. Однако его необходимо поддерживать в течение длительного периода времени, чтобы мышцы перегруппировались и «привыкли» к нагрузкам. Такого эффекта невозможно достичь одной лишь миостимуляцией: необходимы также полноценные физические нагрузки и здоровое питание. Лишь комплексный подход поможет надолго избавиться от лишних килограммов.

Электромиостимуляция живота: отзывы, цены, консультация

Данная процедура является достаточно универсальной и применяется в разных ситуациях. Тем не менее, несмотря на кажущуюся простоту, перед ее применением необходимо проконсультироваться со специалистом: только он может правильно определить точки для миостимуляции живота, чтобы не нанести вред пациенту. Обращайтесь к врачам в клинике «Стопартроз», и они обязательно помогут вам устранить возникшие проблемы с помощью этого недорогого и эффективного метода.
Записаться на лечение
Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Наши врачи

ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Стаж: 17 лет
Записаться

СКРЫПОВА Ирина Викторовна
Физиотерапевт
реабилитолог
Стаж: 16 лет
Записаться

СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Стаж: 10 лет
Записаться

ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович
Врач-ортопед
вертеброневролог
Стаж: 17 лет
Записаться

Расскажите о нас друзьям

Еще статьи →

Добавить комментарий

Почему обращаются к нам?

Без очередей
Не надо ждать мы работаем
по предварительной записи

Все за один день
Прием врача, диагностика
и лечение в день обращения

Снимем боль
Поможем снять боль
всего за 1-2 визита к нам

Гарантируем
Профессиональный подход
доступные цены и качество

Приём врача 0 руб!
При курсовом лечении все консультации бесплатны

Три варианта лечения
Подберем несколько вариантов, предложим оптимальное лечение

Как при помощи миостимулятора убрать живот?

Мечты о тонкой талии без специальных средств воплотить не так просто, если в области брюшного пресса скопилось избыточное количество жировых отложений. При различных диетах и фитнес-упражнениях тело худеет, как правило, в определенной последовательности: сначала лицо и грудь, затем плечевой пояс и руки, а только после этого средняя и нижняя часть туловища. Сеансы миолифтинга позволяют пользователю самостоятельно выбрать зону коррекции, но не все знают, как при помощи миостимулятора убрать живот.

Благодаря технологии электрической стимуляции мышц или EMS компактный миостимулятор целенаправленно воздействует через электроды на кожные и мышечные структуры на локальном участке. Иными словами массажер усиленно прорабатывает проблемное место и параллельно укрепляет, оздоравливает и восстанавливает близлежащие ткани. Многие находят такой способ моделирования фигуры весьма привлекательным, ведь не зря его называют «ленивой гимнастикой без усилий» для инертных и занятых людей.

Сегодня лишний вес имеется у каждого 5-го жителя Земли, при этом неэстетичные складки жира не только портят внешний облик человека, но и демонстрируют наличие у него нарушений здоровья. Процедуры с миостимуляторами обеспечивают общеукрепляющий эффект и выполняют антицеллюлитный массаж в щадящих режимах с постепенным увеличением физических нагрузок. Перед началом курсового лечения можно сверить свой охват талии с предельными показателями нормы, не зависящими от роста, особенностей фигуры или возраста:

у мужчин объем не должен превышать 94 сантиметра;

у женщин этот параметр может варьироваться в пределах 80-82 сантиметров.

Какие миостимуляторы помогут убрать живот?

Из всего многообразия электростимуляторов для моделирования линии талии лучше выбирать массажер в форме пояса или компактный прибор с комплектом накладных электродов-пластин. В качестве примера можно привести домашнее оборудование, прошедшее клинические испытания и доказавшее свою эффективность при правильном использовании, а именно:

массажные пояса-миостимуляторы Slendertone FLEX Unisex и Beurer EM38 с несколькими уровнями интенсивности воспроизводят готовые программы, локально прорабатывая косые и поперечные мышцы брюшного пресса;

небольшой аппарат Beurer EM80 заменяет собой салонные процедуры и располагает полным арсеналом средств из 50 курсов для осуществления оздоровительных процедур и скульптурной косметологии тела. По аналогии с профессиональной медтехникой в нем задействуется 4 выходных канала с независимой генерацией электротока мощностью 1-120 герц, к каждому из которых подключается пара самоклеящихся электродов-накладок для любых проблемных участков;

модели GezatoneSlimGymBodyTonerи GezatoneEMSBodyToner дают возможность убрать живот прекрасным дамам и мужской половине пользователей благодаря 5-6 каналам передачи электрических импульсов и фиксирующихся на прижимных ремнях разного размера 10-12 электродов-спонжей. В процессе преображения своей внешности можно использовать собственный план тренировок или воспользоваться предустановленными решениями.

В отличие от разного рода ручных антицеллюлитных массажеров с вышеуказанными миостимуляторами коррекция фигуры выполняется в нужных местах за счет целенаправленной электрической стимуляцией мышц в области живота. Еще одно немаловажное преимущество названных приборов заключается в том, что они могут работать от батареек, а их устройство позволяет получать электромассаж в любой момент, не отрываясь от текущих дел.

У 95-97 процентов испытуемых после 2-недельных сеансов с миостимуляторами отмечалось визуальное похудение средней части туловища и заметное уменьшение объемов талии, ягодиц и бедер. Конечно, во время экспериментальных тренировок для получения ускоренных и стойких результатов помимо массажа они рационализировали свое питание, выполняли несложные физические упражнения и дыхательную гимнастику.

Рекомендации по проведению процедур миолифтинга для подтягивания живота

В первую очередь для снижения веса важна мотивация и регулярность применения миостимуляторов не реже 1 раза в 2 дня. Уместно напомнить о том, что отложения висцерального жира на 10 процентов сверх нормы, особенно у мужчин, влечет за собой риск развития сахарного диабета и нарушений сердечно-сосудистой системы, онкологических новообразований и болезней поджелудочной железы, печени и почек. Для начала придется ограничить дневную калорийность питания из расчета до 25 килокалорий на 1 килограмм своей массы тела и соблюдать питьевой режим.

Нужно учесть, что у людей после 40 лет все физиологические процессы замедлены, поэтому им потребуется провести повторный курс массажа не ранее, чем через 15-20 дней. Обратите внимание, что «большой живот» в некоторых случаях возникает из-за проблем со здоровьем и консультация с врачом поможет избежать возможных осложнений. Например, талия увеличивается при опухоли желудка, гепатите или гепатомегалии, после приема антибиотиков, вызывающих скопление газов и дисфункцию микрофлоры кишечника, из-за избытка жидкости в организме при анасарке или асците.

Процедура миолифтинга вынуждает мускулатуру пресса под влиянием слабых электротоков рефлекторно сокращаться и расслабляться. Импульсная терапия охватывает также околомышечное пространство, улучшая отток лимфы и высвобождая из подкожной жировой клетчатки лишнюю жидкость. Таким образом, активируется липолиз и метаболизм, стимулируется эндокринная система, восстанавливается гормональный фон и постепенно убирается живот.

Сеансы коррекции фигуры с миостимуляторами следует проводить через пару ч
Можно ли при помощи миостимуляции убрать живот? – Салон красоты Винтаж, Лыткарино
« Назад
Миостимуляция помогает в укреплении мускулатуры тела и наращивании мышечной массы. Это одна из процедур для «ленивых», регулярно проводимая в косметических салонах.

Профессиональная миостимуляция мышц живота рекомендована в лечении от остеохондроза, артрита и других заболеваниях суставов. Но особой популярностью она пользуется для придания коже упругости, избавления от целлюлита, похудения и обретения желаемых «кубиков» на прессе.

В чем особенность услуги миостимуляции живота?

Есть и другое ее название – электростимуляция. Под действием электрического тока тело получает слабые импульсы, заставляющие мышцы сокращаться. Кроме воздействия на мышечную активность, процедура помогает избавиться от жировой клетчатки, находящейся под кожей, активизирует работу кровеносных сосудов и тканей.

После 4-5 сеансов можно заметить, как проявились кубики пресса, живот подтянулся и ушли несколько сантиметров объема за счет избавления от лишнего жира.

Распространена такая услуга среди женщин после родов, ведь данная область тела молодых мам особенно проблемная. Чтобы привести в норму обвисший живот и избавиться от дряблости кожи приходится проводить изнурительные тренировки для пресса, а также длительные кардиоупражнения, которые не всегда разрешены в послеродовый период. И тогда приходится прибегать к миостимуляции, которая не только подтянет мышцы пресса, но укрепит внутренние стенки брюшной полости, поможет сжечь подкожный жир, усилит кровообращение и обмен веществ, а также сделает кожу упругой и эластичной.

Как проводится процедура миостимуляции?

Прохождение электростимуляции проводится на аппарате, представляющем собой блок управления с электродами, на концах которых имеются резиновые пластины, прикрепляющиеся к телу. Одна процедура состоит из нескольких этапов:

Очищение кожи живота от крема, косметики и кожного жира с нанесением специального геля, эффективного проводящего ток. Вместо геля можно наносить активные препараты, которые под действием тока глубоко проникают в слои дермы, улучшая выработку коллагена и эластина, а также расщепляя жир.

Накладывание электродов по различным схемам с использованием разнообразных по форме и размеру насадок. Круглые и квадратные среднего размера – это оптимальный вариант насадок для пресса.

Специалист устанавливает режим интенсивности действия тока и начинает процесс. Интенсивность подачи тока начинается с минимально допустимой и выставляется по нарастающей в выполнении курса из 10-15 сеансов.

Продолжительность около 30 минут. По ее окончании на тело в местах крепления электродов наносится питательный крем.

Вопрос о том, как часто можно проводить миостимуляцию живота и с какой частотой интересует многих. По словам экспертов, между сеансами должно пройти не менее суток. За этот период стимулированные мышцы успеют восстановиться. Рекомендуемая частота курсов – один раз в 6 месяцев.

Для определения количества процедур в одном курсе необходимо принимать решение индивидуально. Одному пациенту достаточно 8-10 раз, другому – около 20 посещений.

Какие противопоказания для сеанса?

Данная процедура не является абсолютно безопасной. Учитывая, что основными пациентами становятся люди с нарушениями двигательного аппарата или противопоказаниями к физическим нагрузкам, миостимуляция не может быть рекомендована:

людям с пороком сердца, сердечно-сосудистыми заболеваниями и имеющим кардистимулятор;

пациентам с тромбозом и болезнью крови;

при онкозаболеваниях;

всем, у кого гормональные сбои или болезни эндокринной системы;

с камнями в почках и желчном;

имеющим инфекционные заболевания;

беременным и кормящим грудью;

в период месячных.

Проводить курс данной методики должен только специалист, имеющий медицинское образование и обладающий опытом в данном направлении. Процедуры на дому возможны, но лучше, когда кроме вас есть еще кто-то, кто при осложнениях придет на помощь или вызовет врача.

Всё о миостимуляции лица и живота. Эффект. Отзывы.
Спортивные клубы и тренажёры сегодня в моде. Приятно после работы попрощаться с коллегами и отправиться покачать пресс или часок попотеть с единомышленниками на аэробике. Конечно, если здоровье позволяет. Но, с другой стороны, бывают ситуации, когда организму противопоказаны физические нагрузки. Как же поступать в таких случаях? Позвольте вам представить, чудо современной науки – миостимулятор.
Для начала, разберемся, что же это такое.
Содержание статьи:
Что такое миостимуляция и как она действует на организм?
Мио- или электростимуляция – это процесс воздействия импульсов тока, которое направлено на восстановление естественной работы внутренних органов, тканей, мышц. То есть, по сути, некий «электрошок», только менее выраженный и более направленный. Процедуру чаще всего делают в салоне, однако, некоторые женщины проводят миостимуляцию дома сами.
Назначение
Изначально, процедуру миостимуляции применяли в качестве гимнастики для больных, которые в силу тех или иных обстоятельств не могли воспроизвести физические нагрузки естественно. В настоящее время, данную процедуру часто используют для похудания.
Действие миостимуляции
1. С помощью накожных электродов на нервные окончания подаётся импульс, и мышцы начинают активно сокращаться. В итоге, улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ: совокупность этих факторов способствует уменьшению объёма жировых клеток.
2. Электроды накладываются на двигательные точки мышц (бедра, живот, грудь, спину, конечности).
Миостимуляторы последнего поколения предусматривают режимы синхронной и альтернативной стимуляции (групповой режим) — для тех случаев, когда необходимо по очереди воздействовать на разные группы мышц. Есть в таких аппаратах и нейростимулятор — для снятия болезненных ощущений. Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно: например, мышцы внутренней поверхности бедра.
Основные правила перед и после процедуры электростимуляции
Перед проведением сеанса миостимуляции необходимо определить, какую группу мышц нужно заставить работать.
Постановка на кожу производится с помощью особого контактного вещества, геля, крема, которое увеличит электропроводимость, или же за счет простого увлажнения кожи.
Убедитесь, что у Вас нет никаких противопоказаний.
Миостимуляция живота
Основные проблемы
1. Дряблая кожа и слабые мышцы передней брюшной стенки (пресс)
Результат миостимуляции. Буквально после первой процедуры можно почувствовать восстановление мышечного тонуса. Обычно женщины сразу обращают внимание на то, что живот легче втягивать и брюшная стенка начинает участвовать в дыхательных движениях. А через несколько (3-4) процедур счет уже идет на сантиметры. Измерения проводятся не ежедневно, а раз в пять дней.
Рекомендовано женщинам, особенно рожавшим.
2. Лишний жир с пресса
Результат При помощи миостимуляции вообще достаточно легко справится с этой проблемой — труднее удержать результат. Поэтому для закрепления успеха необходимо комплексное воздействие, т.е. сочетание миостимуляции с гимнастикой и рациональным питанием. Только тогда Вы уберете лишний жир навсегда.
Рекомендовано всем, у кого существует данная проблема. Первая или просто разовая процедура миостимуляции всегда увеличивает тонус мышц. Если провести измерение объемов до и после процедуры, обязательно будет уменьшение на 1-2 см, особенно на животе. Это изменение свидетельствует о том, что мышцы действительно ослаблены и нуждаются в нагрузке. А также об их готовности восстанавливать тонус. Но если вы решились на курс процедур, не надо проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру — 2 см, значит, за десять процедур — 20 см. После однократной процедуры миостимуляции тонус сохраняется недолго, и настоящие изменения накапливаются постепенно, происходит тренировка и некоторая переорганизация работы мышц.
Результаты зависят не только от аппаратуры и правильности выполнения методики. Но во многом — от состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер — питания, физической нагрузки, дополнительных процедур.
Миостимуляция лица
Старение – проблема каждой женщины после определенного возраста. Но современная косметология приложила все усилия для того, чтобы найти этой проблеме решение. Миостимуляция лица – один из самых эффективных способов омоложения.
Самый главный эффект – это укрепление мышц лица.
В результате этого:
происходит коррекция и подтягивание овала лица;
сглаживание морщин;
приведение в тонус мышц и тканей верхнего века;
регенерация верхних слоев кожи;
сокращение отеков и мешков под глазами;
устранение темных кругов под глазами.
Плюсы миостимуляции
Приводит мышцы в тонус.
Задействует все мышечные волокна.
Активизирует работу сердца.
Увеличивает проходимость сосудов.
Улучшает кровоснабжение.
Нет нагрузки на опорно-двигательную систему, щадит суставы и связки.
Травматизм сведен к минимуму.
Разбивает целлюлитные бугорки.
Стимулирует расщепление жировых клеток, способствует выведению жидкости из подкожно-жировой клетчатки.
Нормализуются обменные процессы.
Улучшается состояние нервной и эндокринной системы.
Нормализуется гормональный фон.
Минусы миостимуляции
Не может заменить физической нагрузки.
Не происходит сгорания углеводов, потому что воздействие тока на организм не требует энергетических затрат.
Существенное похудение не возможно.
Похудение на несколько килограммов идет за счет обменных процессов, в том числе и в жировой ткани, которые активируются под действием тока. То есть похудение не прямой эффект миостимуляции, а косвенный.
Показания и противопоказания к процедуре миостимуляции
Показания для миостимуляции
Дряблость мышц и кожи.
Целлюлит.
Избыточный вес.
Нарушения периферического венозного и артериального кровообращения.
Венознолимфатическая недостаточность.
Так же напомним, что электростимулирование (миостимулирование) менее действенно при слишком ослабленных соединительных тканях. Также нужно учитывать, что оно почти не действует на хорошо тренированные мышцы.
Противопоказания к миостимуляции
Применяя миостимуляцию, лифтинг, последовательный лимфодренаж, электролиполиз или микротоковую терапию, нужно учитывать состояние здоровья, так как существует ряд противопоказаний к электроимпульсной терапии.
Противопоказания к электроимпульсной терапии:
Системные заболевания крови.
Наклонность к кровоточивости.
Нарушение кровообращения выше 2-й стадии.
Почечная и печеночная недостаточность.
Новообразования.
Беременность.
Активный туберкулез легких и почек.
Тромбофлебит (в зоне воздействия).
Камни в почках, мочевом или желчном пузыре (при воздействии в области живота и поясницы).
Острые внутрисуставные повреждения.
Острые гнойные воспалительные процессы.
Кожные заболевания в острой фазе в зоне воздействия.
Имплантированный кардиостимулятор.
Гиперчувствительность к импульсному току.
Отзывы об эффективности миостимуляции
Эллина, 29лет
Миостимуляция мне очень подошла – потрясающий результат! Не понимаю, почему так долго не решалась пройти курс? Ведь, если не являешься спортсменом-профессионалом, то просто не хватает времени и сил заниматься! В общем – это замечательный способ. Дешево, быстро и эффективно.
Елена М., 34 г
Посмотрела как-то на себя в зеркало – ужас!!! Казалось бы, ем немного, хожу на фитнес, когда время есть, но мышцы – никакие. Подруга рассказала про миостимуляцию. Начала ходить, подключила еще обертывания и обтирание эфирными маслами… Благодаря такому мощному комплексу процедур на сегодняшний день я имею 100% результат — попа подтянутая, галифе аккуратное, без бугров, спасательный круг с талии убрала самым первым. Теперь регулярно повторяю, чтобы не запустить.
Олег, 26 лет
Миостимуляция хорошо прорабатывает внутренние мышцы. Главное – регулярность. По себе заметил, что совсем ничего не делать и накачать мышцы не получится, но зато миостимуляция очень выручает, когда приходится пропускать тренировки, мышцы не простаивают, нагрузка идет.
Анна, 23 г
Добрый день. Хотела бы тоже поделиться успехами. Я недавно родила чудесную дочку. Но роды были очень сложные… Поэтому мне нельзя применять никаких физических нагрузок. И живот утягивать тоже. По совету врачей, я прошла курс миостимуляции. Результат был заметен уже после первого раза!!! Советую всем! Ощущения тоже приятные – немного щекотно даже во время процедуры
А Вам помогла миостимуляция похудеть? Поделитесь результатами!
Аппарат для миостимуляции: показания к применению и противопоказания

Главная » Здоровье » Аппарат для миостимуляции: показания к применению и противопоказания

Миостимуляцию проводят в различных клиниках и салонах красоты. Если вас интересует регулярная процедура, стоит задуматься о приобретении аппарата для миостимуляции домой.

В чём подвох? Врач не выпишет сомнительной процедуры – он тщательно изучит вашу медкарту и найдёт подходящий метод.

В магазине этим заниматься не станут. Вам продадут аппарат и получат деньги – что ещё нужно?

Прежде чем приобретать миостимулятор, самостоятельно выясните два ключевых момента:

Для чего он вам?

Можно ли вам его использовать?

Если покупаете миостимулятор для здоровья – обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение обойдётся дорого.

Показания:

Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Артрит, артроз, остеохондроз.

Недуги органов пищеварения.

Сколиоз.

Отёки при травмах.

Энурез.

Гиподинамия.

Профилактика образования пролежней.

Важно! В этих случаях беспроводные переносные массажёры не помогут. Медицинские процедуры требуют мощных стационарных аппаратов с выносными электродами.

Популярные портативные устройства для «ленивого похудения» способны улучшить состояние мышц и убавить пару сантиметров из проблемных мест.

Противопоказания:

Онкологические заболевания.

Беременность.

Аритмия.

Наличие имплантированного электрокардиостимулятора.

Системные заболевания крови.

Острый тромбофлебит.

Гнойные воспаления.

Туберкулёз почек или лёгких.

Камни в почках, мочевом или жёлчном пузыре.

Болезни эндокринной системы.

Миомы.

Миостимуляция: лица, живота, грудных мышц и остальных частей тела

Миостимуляция лица проводится в салоне. В интернете можно заказать компактный аппарат для лица – но на практике подобные гаджеты оказываются менее эффективными, чем профессиональные стационарные устройства.

Эффект от миостимуляции лица:

Разглаживание морщин.

Подтяжка кожи.

Улучшение контуров лица.

Уменьшение эффекта второго подбородка.

Повышение тонуса и упругости кожи.

Уменьшение нависших век.

Эффект лифтинга.

Обратите внимание! Процедура бесполезна после введение гиалуроновой кислоты. Наоборот – вещество распадётся, и кожа лица вернётся в прежнее состояние.

Как проводят процедуру подтяжки лица? Независимо от того, где и как вы будете делать миостимуляцию, есть 4 обязательных этапа:

Очищение кожи. Нужно смыть макияж, иногда может потребоваться пилинг.

Нанесение токопроводящего геля.

Фиксация электродов.

Снятие геля. Обработка кожи: гель, маска.

Миостимуляция живота устраняет такие проблемы:

Дряблая кожа.

Лишний жир.

Слабые мышцы пресса.

Процедура особенно помогает женщинам после родов. Мышцы живота под действием электрических импульсов начинают активно сокращаться. Ускоряется внутриклеточный обмен веществ. Состояние кожи улучшается.

Миостимуляция груди популярна как среди женщин, так и среди мужчин.

Здоровые подтянутые грудные мышцы – это в любом случае эстетично. И если у мужчины результатом процедуры становится эффект «подкачки», то у женщин – заметное омоложение и подтяжка.

Прежде чем записываться на сеанс, убедитесь в отсутствии противопоказаний:

Различные заболевания молочных желез.

Кисты.

Перед миостимуляцией обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Как похудеть с помощью аппарата миостимуляции?

У многих данная процедура ассоциируется с «ленивым похудением»: вы могли бы пойти на фитнес, но аппарат напрягает мышцы за вас. Но насколько эффективен этот метод?

Конечно, реклама в стиле «похудей на 20 килограммов не вставая с дивана» выглядит более чем заманчиво. Не ведитесь.

Аппарат миостимуляции способен убрать пару лишних сантиметров с талии и бёдер, подтянув при этом кожу.

Для заметного эффекта нужно устройство со свойствами:

Количество каналов 8-12
Размеры электродов Не менее 5-6
Сбросить лишние килограммы с помощью аппарата не получится. Организм практически не тратит энергии на сокращения мышц, которое стимулируется извне.

Если ваша цель – похудение, миостимуляция окажется пустой тратой денег. Лучше делать упражнения самому.

Что касается борьбы с целлюлитом – некоторый эффект заметен. Однако здесь миостимуляция уступает даже обычному массажу.

Миостимуляция в домашних условиях

Поможет ли процедура, если проводить её дома? Ведь говорят, что домашнее использование аппарата значительно уступает посещению салона.

Но дело не в месте использования, а в самом устройстве. Не заказывайте дешёвых приборов – они малоэффективны.

Чтобы оказывать эффективное действие на мышцы, миостимулятор должен быть достаточно мощным.

Как сделать так, чтобы домашняя миостимуляция не прошла зря?

Приобретайте аппарат надёжного производителя. Найдите отзывы покупателей. Обязательно спросите лицензию и сертификат качества.

Кустарно изготовленный низкопробный миостимулятор не только не принесёт пользы, но и навредит Вашему здоровью.

Наугад выбирать месторасположения электродов – распространённая ошибка новичков. На теле есть определённые точки, где двигательные нервы входят под оболочку мышц.

Места фиксации электродов определяются таблицей Эрба (чаще всего она прилагается к аппарату вместе с инструкцией).

Следуйте инструкции. Не ленитесь перед использованием внимательно её изучить.

Регулярное неправильное применение аппарата миостимуляции может привести к печальным последствиям.

Не переусердствуйте. Новички часто намеренно превышают время процедуры в надежде на лучший результат. Зачастую это не только не прибавляет эффекта, но и приносит вред.

Качественный аппарат и разумное обращение с ним – и желаемый эффект не заставит себя долго ждать.

Полезное видео

Операция по удалению всего или части желудка

Операция по удалению желудка называется гастрэктомией. Существуют разные виды гастрэктомии. Тип, который у вас есть, зависит от стадии и положения вашего рака.

У вас может быть:

субтотальная или частичная резекция желудка - хирург удаляет часть желудка

полная резекция желудка - ваш хирург удаляет весь желудок

эзофагогастрэктомия - хирург удаляет желудок и часть пищевода (пищевода)

Ваш хирург также удаляет некоторые из близлежащих лимфатических узлов.Это помогает снизить риск рецидива рака.

Вашему хирургу может потребоваться удалить часть некоторых близлежащих органов, чтобы удалить весь рак. Это зависит от того, насколько далеко зашел ваш рак.

Какая операция мне нужна?

Тип операции, которая вам понадобится при раке желудка, зависит от:

стадия и тип рака

в желудке

Операции по удалению рака желудка - серьезное хирургическое вмешательство.У вас они под наркозом. Вы будете спать всю операцию.

Возможно, вам придется отправиться в специализированный центр, чтобы сделать операцию.

Большинству людей требуется операция по удалению всего или части желудка. Стома (мешок) вам не понадобится.

В случае очень небольших и ранних форм рака ваш врач может удалить слизистую оболочку желудка. Ваш хирург удаляет это с помощью длинной гибкой трубки (эндоскопа). Процедура называется эндоскопической резекцией слизистой оболочки (ЭМИ).

Удаление части желудка

Ваш хирург может удалить до двух третей вашего желудка, если рак находится в нижнем конце желудка. Это называется субтотальной гастрэктомией. Сколько удалит хирург, зависит от расположения рака. Хирург также удалит часть ткани, которая удерживает желудок на месте (сальник).

У тебя после этого живот станет меньше. Клапан (сердечный сфинктер) между вашей пищевой трубкой (пищеводом) и желудком по-прежнему будет.

Удаление желудка

Эта операция выполняется, когда рак находится в средней части желудка. Хирург удаляет весь желудок и весь сальник. Это полная гастрэктомия с реконструкцией Roux-en-Y. Хирург присоединяет пищевод (пищевод) к тонкой кишке.

Удаление желудка и части пищевода

Эта операция проводится при раке в области соединения желудка с пищеводом (пищевода). Хирург удаляет вам желудок и часть пищевода.Это эзофагогастрэктомия.

Ваш хирург удерживает нижнюю треть вашего желудка и делает из нее трубку. Они соединяют эту трубку с оставшейся частью вашей пищевой трубки.

Удаление лимфатических узлов

Во время операции хирург осматривает желудок и окружающую его область. Они удаляют все лимфатические узлы вокруг вашего живота и вдоль основных кровеносных сосудов к желудку.

Хирург удаляет лимфатические узлы, если они содержат раковые клетки, распространившиеся из основного рака.Удаление узлов снижает риск рецидива рака в будущем. Он также сообщает вашему врачу, насколько хорошо подействовала химиотерапия, и дает ему дополнительную информацию о том, как далеко распространился ваш рак (стадия). Это может помочь им принять решение о лечении.

Количество лимфатических узлов, которые удаляет ваш хирург, варьируется. Людям с меньшей физической формой хирург может удалить только ближайшие к желудку лимфатические узлы.

Как хирург проводит операцию

Чтобы удалить рак желудка, вам может быть сделана открытая операция или лапароскопическая операция.У большинства людей открытая операция.

Открытая хирургия

Тип операции зависит от того, где находится рак желудка. Это также в некоторой степени зависит от того, что предпочитает ваш хирург. Типы:

субтотальная резекция желудка, что означает операцию через разрез на животе (животе)

тотальная резекция желудка, когда хирург делает один разрез на животе, чтобы удалить весь желудок

торакоабдоминальная эзофагогастрэктомия, при которой хирург должен удалить желудок и пищевую трубку через разрез на животе и груди

В зависимости от того, какая у вас операция, у вас может быть:

один вертикальный шрам на животе (вертикальный)

один шрам в виде перевернутой буквы V на животе (на крыше)

один шрам на груди слева или справа (шрам на груди) и один шрам посередине живота

Хирургия замочной скважины

Хирургия замочной скважины также называется минимально инвазивной хирургией или лапароскопической хирургией.Это означает, что вам предстоит операция без серьезного разреза живота (живота).

Хирург может удалить весь ваш желудок или его часть, используя операцию замочной скважины.

Этот тип операции вам делает в специализированных центрах специально обученный хирург. Хирург делает 4-6 небольших разрезов на животе. Они используют длинную трубку, называемую лапароскопом.

После операции по замочной скважине

Лапароскоп подключается к оптоволоконной камере. Это показывает изображения внутренней части тела на видеоэкране.Затем хирург использует другие разрезы, чтобы вставить в ваше тело другие инструменты, которые он использует для операции.

Используя лапароскоп и другие инструменты, хирург освобождает желудок, чтобы он мог удалить его полностью или частично. Затем они либо соединяют оставшийся желудок с кишечником, либо пищевод с кишечником, если они удаляли весь желудок.

Рекомендации Великобритании по хирургии замочной скважины

Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE) разработал рекомендации по хирургии замочной скважины.В них указано, что хирурги могут использовать его для удаления рака желудка, но должны:

Расскажите людям, перенесшим операцию, о рисках и преимуществах

внимательно следить за людьми

собирать информацию о любых проблемах людей и сообщать о них

Исследователи изучают, насколько эффективна операция через замочную скважину по сравнению с открытой операцией.
.
Язвы желудка: причины, симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Язвы желудка - это язвы на слизистой оболочке желудка или тонкой кишки. Они возникают, когда защитная слизь, выстилающая желудок, становится неэффективной.

В желудке вырабатывается сильная кислота, которая помогает переваривать пищу и защищает от микробов. Чтобы защитить ткани организма от этой кислоты, она также выделяет толстый слой слизи.

Если слой слизи стирается и перестает эффективно функционировать, кислота может повредить ткань желудка, вызывая язву.

По оценкам, каждый десятый человек в западных странах в какой-то момент своей жизни будет иметь язву желудка или тонкого кишечника.

Язвы желудка относительно легко вылечить, но они могут вызвать серьезные проблемы, если их не лечить.

Важно иметь систему поддержки, которая работает и понимает. IBD Healthline - бесплатное приложение для людей, которые столкнулись с заболеваниями, которые могут вызвать язву желудка.Приложение доступно в AppStore и Google Play. Загрузите здесь: https://go.onelink.me/LOC7/ebe34bcc.

Краткие сведения о язве желудка

Вот несколько ключевых моментов о язве желудка. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

Язвы желудка распространены на Западе и легко поддаются лечению, но могут стать серьезными.

Наиболее частыми причинами являются бактерии и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

Классический симптом язвы желудка - расстройство желудка.

Лечение язвы желудка обычно направлено на устранение причины.

Поделиться на Pinterest Боль - главный симптом язвы желудка, будь то вокруг желудка или немного выше.
Классический симптом язвы желудка - расстройство желудка, также называемое диспепсией.

Расстройство желудка вызывает боль или дискомфорт в области живота. Этот симптом можно принять за изжогу, которая может возникнуть одновременно.

Изжога может быть вызвана кислотным рефлюксом или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).Он возникает немного выше живота и ощущается в нижней части груди.

Стоит отметить, что не все язвы желудка вызывают расстройство желудка.

Симптомы язвы желудка обычно более отчетливы, чем изжога, но симптомы могут быть нечеткими.

Язва обычно вызывает жгучую или тупую боль в области желудка. Эту боль иногда называют «кусающей» или «грызущей» болью. Некоторые люди могут описать ощущение голода.

Другие симптомы включают:

потерю веса

тошноту и рвоту

отказ от еды из-за боли

отрыжка

вздутие живота

боль может быть уменьшена с помощью еды, питья или приема антацидов

Некоторые язвы желудка проходят незаметны и не проявляют типичных болей, связанных с расстройством желудка.Эти язвы встречаются реже и, как правило, диагностируются после того, как язва начала кровотечение. Некоторые язвы могут вызвать отверстие в стенке желудка. Это называется перфорацией и является серьезным заболеванием.

Симптомы язвы желудка часто меняются со временем, и их трудно обнаружить.

Диетические изменения могут помочь предотвратить развитие язвы желудка.

Люди с риском развития язвы желудка должны включать в свой рацион больше следующих питательных веществ:

Фрукты и овощи: Употребление разнообразных фруктов и овощей является ключом к здоровой слизистой оболочке пищеварительного тракта.Эти продукты богаты антиоксидантами, подавляют секрецию кислоты и обладают цитопротекторными и противовоспалительными свойствами. В исследовании 2017 года говорится, что все это важные факторы для профилактики и лечения язв.

Клетчатка: Диета с высоким содержанием растворимой пищевой клетчатки снижает риск развития язвы желудка.

Пробиотики: Пища, содержащая активные бактерии, например, пробиотический йогурт, может помочь уменьшить Helicobacter pylori ( H. pylori) инфекции. Было показано, что пробиотики немного улучшают симптомы несварения желудка и побочные эффекты антибиотиков.

Витамин C: Этот мощный антиоксидант может быть эффективным в деле уничтожения H. pylori, , особенно при приеме малых доз в течение длительного периода. Фрукты, бобовые и овощи, такие как апельсины и помидоры, содержат высокий уровень витамина С.

Цинк: Этот микронутриент важен для поддержания здоровья иммунной системы и заживления ран.Устрицы, шпинат и говядина содержат большое количество цинка.

Селен: Это может снизить риск инфекционных осложнений, а также способствовать заживлению. Из-за высокого содержания селена рекомендуются бразильские орехи, желтоперый тунец и палтус.

Отказ от алкоголя и кофеина также может помочь снизить риск, поскольку оба они заставляют организм вырабатывать больше желудочной кислоты. Это может привести к язве желудка.

Важно использовать варианты диеты для поддержки плана лечения для наиболее эффективного результата, а не полагаться только на диету.
Поделиться на PinterestОбезболивающие, известные как НПВП, могут увеличить риск язвы желудка.
Двумя основными причинами язв желудка и тонкой кишки являются:

H. pylori бактерии

класс обезболивающих, называемых нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП)

Менее распространенные причины язв желудка включают:

Избыточная кислотность желудка или повышенная кислотность: это может происходить по ряду причин, включая генетику, курение, стресс и некоторые пищевые продукты.

Синдром Золлингера-Эллисона: это редкое заболевание, при котором вырабатывается избыток желудочной кислоты.

Факторы риска

Определенные формы поведения и факторы повышают вероятность развития язвы желудка.

К ним относятся:

частое употребление стероидов

курение

чрезмерное производство кальция или гиперкальциемия

генетика

частое употребление алкоголя

Язвы желудка чаще встречаются у лиц старше 50 лет.Язвенная болезнь желудка может развиться в любом возрасте, но у детей она встречается гораздо реже. Риск у детей выше, если их родители курят.

НПВП и язвы желудка

Группа болеутоляющих средств, известных как НПВП, несет риск развития язвы желудка. Два самых известных НПВП - это аспирин и ибупрофен.

Риск возникновения язв увеличивается, если препараты принимаются в высоких дозах или регулярно в течение длительного времени.

Более сильные НПВП, например, те, которые требуют рецепта, более опасны для язвы желудка, чем те, которые можно купить без рецепта (OTC).

Люди должны всегда проверять этикетки и разговаривать с фармацевтом или врачом о любых проблемах, связанных с использованием обезболивающих. Они могут порекомендовать альтернативу, например, ацетаминофен.

Язвы желудка - это один из видов язвенной болезни.

Есть еще два типа: язвы пищевода и двенадцатиперстной кишки. Язвы пищевода образуются внутри пищевода, а язвы двенадцатиперстной кишки возникают в самой верхней части тонкой кишки, известной как двенадцатиперстная кишка.

Язвы имеют схожие характеристики, но идентифицируются по их расположению в теле.

Если врач подозревает, что это язва желудка, он может попытаться устранить причину:

изменив тип обезболивающего, если причиной являются НПВП

, попробовав метод «испытания и лечения», если Предполагается, что причиной является H. pylori бактерий

После устранения причины симптомы язвы желудка можно лечить, защищая язву от кислоты, пока она заживает. К лекарствам, которые может прописать врач, относятся:

ингибиторы протонной помпы (ИПП), которые блокируют клетки, продуцирующие кислоту

антагонисты h3-рецепторов, которые препятствуют выработке желудком избытка кислоты

антациды или альгинат.Их можно приобрести без рецепта или в Интернете.

Препараты, защищающие слизистую оболочку желудка, такие как Пепто-Бисмол, доступные для покупки в Интернете.

Симптомы часто быстро проходят после лечения. Однако лечение следует продолжить, особенно если язва возникла из-за инфекции H. pylori . Также важно избегать употребления алкоголя, курения табака и любых провоцирующих продуктов во время лечения.

Хирургическое лечение

В некоторых случаях операция может быть вариантом.Например, если язва продолжает возвращаться, не заживает, кровоточит или препятствует выходу пищи из желудка.

Хирургия может включать:

удаление язвы

перевязку кровоточащих кровеносных сосудов

пришивание ткани с другого участка к язве

разрезание нерва, контролирующего выработку кислоты в желудке перфорация бывает редко. Любое из этих осложнений требует срочной медицинской помощи.

Врачи следят за симптомами язвы желудка, задавая вопросы о том, как ощущается боль, где и когда она возникает, насколько частой и длительной она была.

Этот процесс помогает определить, есть ли язва желудка или нет. Ваш врач может также попросить сделать анализ стула или дыхания, чтобы выяснить, вызвана ли язва желудка бактериями H. pylori .

Если есть более серьезные симптомы, такие как кровотечение, врач может потребовать дальнейшего обследования, которое может включать:

Эндоскопия: камера вставляется на конце длинной тонкой гибкой трубки, чтобы посмотреть на слизистую оболочку кишечника.Также может быть взята биопсия.

Бариевая клизма: это густая жидкость, которая позволяет делать рентгеновские снимки кишечника.

Любой, кто думает, что у него может быть язва желудка, должен проконсультироваться со своим врачом. Любые желудочные симптомы, которые длятся более нескольких дней или не прекращаются, требуют обследования и лечения.

Медленно кровоточащая язва может указываться на симптомы анемии, такие как усталость и одышка. Более серьезное кровотечение - неотложная медицинская проблема, о которой может свидетельствовать рвота кровью или черный и липкий стул.

Перфорация или отверстие в желудке - тоже неотложная ситуация. Без быстрого лечения стенка желудка может инфицироваться. Внезапная боль в животе, которая усиливается, может указывать на перфорацию, и любые признаки плохого самочувствия из-за инфекции требуют лечения как можно скорее.
.
Язва желудка: причины, симптомы и диагностика

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Язвы желудка, также известные как язвы желудка, представляют собой болезненные язвы на слизистой оболочке желудка. Язвы желудка - это разновидность язвенной болезни. Пептические язвы - это любые язвы, поражающие как желудок, так и тонкий кишечник.

Язвы желудка возникают при уменьшении толстого слоя слизи, защищающей желудок от пищеварительных соков.Это позволяет пищеварительным кислотам разъедать ткани, выстилающие желудок, вызывая язву.

Язвы желудка можно легко вылечить, но они могут стать серьезными без надлежащего лечения.

Язвы желудка почти всегда вызываются одной из следующих причин:

инфекция, вызванная бактериями Helicobacter pylori (H. pylori)

длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин , ибупрофен или напроксен

В редких случаях состояние, известное как синдром Золлингера-Эллисона, может вызывать язвы желудка и кишечника за счет увеличения производства кислоты организмом.Предполагается, что этот синдром вызывает менее 1 процента всех язвенной болезни.

Язвы желудка связаны с рядом симптомов. Выраженность симптомов зависит от степени тяжести язвы.

Наиболее частым симптомом является ощущение жжения или боли в середине живота между грудью и пупком. Обычно боль усиливается, когда желудок пустой, и может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Другие общие признаки и симптомы язвы включают:

тупая боль в желудке

потеря веса

отказ от еды из-за боли

тошнота или рвота

вздутие живота

чувство сытости

отрыжка или кислота рефлюкс

изжога (ощущение жжения в груди)

боль, которая может уменьшиться, когда вы едите, пьете или принимаете антациды

анемия, симптомы которой могут включать усталость, одышку или бледность кожи

темная, дегтеобразный стул

кровавая рвота или похожая на кофейную гущу

Если у вас есть симптомы язвы желудка, обратитесь к врачу.Даже если дискомфорт может быть легким, язвы могут усугубиться, если их не лечить. Кровоточащие язвы могут стать опасными для жизни.

Диагностика и лечение будут зависеть от ваших симптомов и степени тяжести язвы. Чтобы диагностировать язву желудка, врач изучит вашу историю болезни вместе с симптомами и любыми лекарствами, которые вы принимаете по рецепту или без рецепта.

Чтобы исключить инфекцию H. pylori , можно заказать анализ крови, стула или дыхания. С помощью дыхательного теста вам будет предложено выпить прозрачную жидкость и подышать в пакет, который затем запечатывается.Если присутствует H. pylori , проба из выдыхаемого воздуха будет содержать уровни углекислого газа выше нормы.

Другие тесты и процедуры, используемые для диагностики язвы желудка, включают:

Глотание бария: Вы пьете густую белую жидкость (барий), которая покрывает верхние отделы желудочно-кишечного тракта и помогает врачу увидеть ваш желудок и тонкий кишечник на рентгеновских снимках. .

Эндоскопия (EGD): Тонкая трубка с подсветкой вводится через ваш рот в желудок и первую часть тонкой кишки.Этот тест используется для поиска язв, кровотечений и любых тканей, которые выглядят ненормально.

Эндоскопическая биопсия: Часть ткани желудка удаляется, чтобы ее можно было проанализировать в лаборатории.

Изучите интерактивную трехмерную диаграмму ниже, чтобы узнать больше о язве желудка.

Лечение будет зависеть от причины вашей язвы. Большинство язв можно вылечить по рецепту врача, но в редких случаях может потребоваться операция.

Очень важно своевременно вылечить язву.Поговорите со своим врачом, чтобы обсудить план лечения. Если у вас активно кровоточащая язва, вас, скорее всего, госпитализируют для интенсивного лечения с помощью эндоскопии и лекарств от язвы, вводимых внутривенно. Вам также может потребоваться переливание крови.

Нехирургическое лечение

Если язва желудка возникла в результате заражения H. pylori , вам потребуются антибиотики и препараты, называемые ингибиторами протонной помпы (ИПП). ИПП блокируют клетки желудка, вырабатывающие кислоту.

В дополнение к этим методам лечения ваш врач может также порекомендовать:

Блокаторы h3-рецепторов (препараты, которые также блокируют выработку кислоты)

прекращение использования всех НПВП

последующая эндоскопия

пробиотики (полезные бактерии, которые могут иметь роль в убийстве H.pylori )

Добавка висмута

Симптомы язвы могут быстро исчезнуть после лечения. Но даже если ваши симптомы исчезнут, вы должны продолжать принимать любые лекарства, прописанные врачом. Это особенно важно при инфекциях H. pylori , чтобы убедиться, что все бактерии уничтожены.

Побочные эффекты лекарств, используемых для лечения язвы желудка, могут включать:

Эти побочные эффекты обычно носят временный характер. Если какой-либо из этих побочных эффектов вызывает сильный дискомфорт, поговорите со своим врачом о смене лекарства.

Хирургическое лечение

В очень редких случаях осложненная язва желудка требует хирургического вмешательства. Это может быть случай язв, которые:

продолжают возвращаться

не заживают

кровотечение

разрыв желудка

препятствует вытеканию пищи из желудка в тонкий кишечник

Хирургическое вмешательство может включать :

удаление всей язвы

взятие ткани из другой части кишечника и наложение ее на место язвы

перевязка кровоточащей артерии

прекращение подачи нервов в желудок для снижения выработки желудочной кислоты

Раньше считалось, что диета может вызвать язвы.Теперь мы знаем, что это неправда. Мы также знаем, что, хотя пища, которую вы едите, не вызывает и не излечивает язву желудка, здоровая диета может принести пользу вашему кишечному тракту и здоровью в целом.

В целом рекомендуется придерживаться диеты с большим количеством фруктов, овощей и клетчатки.

Тем не менее, вполне возможно, что некоторые продукты питания играют роль в уничтожении H. pylori . Продукты, которые могут помочь бороться с H. pylori или увеличить количество собственных полезных бактерий в организме, включают:

брокколи, цветную капусту, капусту и редис

листовую зелень, такую как шпинат и капуста

продукты, богатые пробиотиками, такие как квашеная капуста, мисо, чайный гриб, йогурт (особенно с lactobacillus и Sacharomyces )

яблоки

черника, малина, клубника и ежевика

оливковое масло

Кроме того, поскольку у людей с язвой желудка может быть сопутствующий кислотный рефлюкс болезнь, рекомендуется избегать острой и кислой пищи, пока заживает язва.

Узнайте больше о продуктах, которые могут быть полезны при язве желудка, и о продуктах, которые могут не быть полезными.

В дополнение к здоровой пище следующие продукты могут помочь уменьшить воздействие H. pylori , бактерии, вызывающей многие язвы желудка. Однако эти добавки не предназначены для замены рецептурных лекарств или вашего текущего плана лечения. В их число входят:

пробиотики

мед

глютамин (пищевые источники включают курицу, рыбу, яйца, шпинат и капусту)

Ваш врач также может посоветовать, что вы можете сделать дома, чтобы облегчить дискомфорт от язвы. .Поговорите со своим врачом об этих естественных и домашних средствах от язв.

Если вы считаете, что у вас язва желудка, обратитесь к врачу. Вместе вы можете обсудить свои симптомы и варианты лечения. Если у вас еще нет врача, вы можете использовать инструмент Healthline FindCare, чтобы найти ближайшего к вам поставщика медицинских услуг.

Очень важно лечить язву желудка, потому что без лечения язвы и H. pylori могут вызвать:

кровотечение из места язвы, которое может стать опасным для жизни

проникновение , которое происходит когда язва проходит через стенку пищеварительного тракта в другой орган, такой как поджелудочная железа

перфорация , которая возникает, когда язва создает отверстие в стенке пищеварительного тракта

непроходимость (закупорка) в пищеварительный тракт, который возникает из-за набухания воспаленных тканей

рака желудка , в частности рака желудка без кардии

Симптомы этих осложнений могут включать перечисленные ниже.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обязательно сразу же обратитесь к врачу:

слабость

затрудненное дыхание

красная или черная рвота или стул

внезапная острая боль в животе, которая не проходит

Чтобы предотвратить распространение бактерий, которые могут вызвать язву желудка, регулярно мойте руки водой с мылом. Кроме того, не забудьте тщательно очистить всю пищу и приготовить ее по мере необходимости.

Для предотвращения язв, вызванных НПВП, прекратите использование этих препаратов (если возможно) или ограничьте их использование.Если вам необходимо принимать НПВП, обязательно соблюдайте рекомендованную дозировку и избегайте употребления алкоголя во время приема этих лекарств. И всегда принимайте эти лекарства с пищей и достаточным количеством жидкости.

Healthline и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершите покупку, используя ссылку выше.

Прочтите статью на испанском
.
Рак желудка: причины, симптомы и лечение

Рак желудка или рак желудка - это скопление аномальных клеток, которые образуют массу в части желудка. Он может развиться в любом отделе желудка.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2018 году рак желудка стал причиной 783 000 смертей во всем мире. Это шестой по распространенности вид рака в мире, но третье место среди причин смерти от рака.

В США количество новых диагнозов рака желудка сократилось примерно на 1.5% годовых в течение последнего десятилетия.

Около 90–95% всех случаев рака желудка составляют аденокарциномы. В этом типе рак развивается из клеток, которые образуются в слизистой оболочке. Это слизистая оболочка желудка.

В этой статье мы рассмотрим, как распознать, диагностировать и лечить рак желудка, а также узнать о факторах риска.

Рак желудка может вызывать несколько симптомов. Однако эти симптомы могут не проявляться в течение многих лет, поскольку рак желудка растет очень медленно.

По этой причине многие люди с раком желудка не получают диагноз до тех пор, пока болезнь уже не продвинулась.

Симптомы рака желудка на ранней стадии включают:

ощущение сытости во время еды

затруднения глотания

чувство вздутия после еды

частая отрыжка

изжога

несварение желудка, которое не проходит

боль в животе

боль в грудины

задерживается ветром

рвота, которая может содержать кровь

Однако многие из этих симптомов очень похожи на симптомы других, менее серьезных состояний.Тем не менее, любой человек с повышенным риском рака желудка, который испытывает трудности с глотанием, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.

По мере развития рака желудка у некоторых людей могут наблюдаться следующие симптомы:

анемия

скопление жидкости в желудке, из-за чего желудок может казаться комковатым на ощупь

черный стул с кровью

усталость

потеря аппетита

потеря веса

Лечение рака желудка зависит от нескольких факторов, включая тяжесть рака и общее состояние здоровья и предпочтения человека.

Лечение может включать хирургическое вмешательство, химиотерапию, лучевую терапию, прием лекарств и участие в клинических испытаниях.

Хирургия

Хирург может попытаться удалить рак желудка, а также часть здоровой ткани. Хирург должен сделать это, чтобы убедиться, что они не оставляют раковых клеток.

Примеры включают:

Эндоскопическая резекция слизистой оболочки: Хирург будет использовать эндоскопию для удаления крошечных опухолей из слоя слизистой оболочки.Врачи обычно рекомендуют этот метод лечения рака желудка на ранней стадии, который еще не распространился на другие ткани.

Субтотальная резекция желудка: Это включает удаление части желудка.

Тотальная резекция желудка: Хирург удаляет весь желудок.

Операции на брюшной полости - это сложная процедура, которая может потребовать длительного периода восстановления. Людям, возможно, придется оставаться в больнице в течение 2 недель после процедуры. За этим последуют несколько недель выздоровления в домашних условиях.

Лучевая терапия

В лучевой терапии специалист использует радиоактивные лучи для нацеливания и уничтожения раковых клеток. Этот вид терапии не применяется при лечении рака желудка из-за риска повреждения близлежащих органов.

Однако, если рак продвинулся или вызывает серьезные симптомы, такие как кровотечение или сильная боль, лучевая терапия является вариантом.

Медицинская бригада может сочетать лучевую терапию с химиотерапией перед операцией, чтобы уменьшить опухоль.Это упрощает хирургическое удаление. Они также могут использовать радиацию после операции, чтобы убить оставшиеся раковые клетки вокруг желудка.

Люди могут испытывать расстройство желудка, тошноту, рвоту и диарею в результате лучевой терапии.

Химиотерапия

Химиотерапия - это специальное лечение, при котором используются лекарственные препараты, предотвращающие деление и размножение быстрорастущих раковых клеток. Эти препараты известны как цитотоксические лекарства. Это основное лечение рака желудка, распространившегося на отдаленные участки тела.

Лекарство распространяется по всему телу человека и атакует раковые клетки в первичном очаге рака и в любых других регионах, где он распространился.

При лечении рака желудка команда специалистов по лечению рака может назначить химиотерапию, чтобы уменьшить опухоль перед операцией или убить оставшиеся раковые клетки после операции.

Таргетные препараты

Таргетные методы лечения распознают и атакуют определенные белки, которые производят раковые клетки. В то время как химиотерапия нацелена на быстро делящиеся клетки в целом, нацеленные лекарства действуют на раковые клетки с другими характеристиками.

Это уменьшает количество здоровых клеток, разрушаемых химиотерапией.

Онкологические бригады вводят два целевых лекарства для людей с раком желудка посредством внутривенной инфузии (IV):

Трастузумаб (герцептин): Он нацелен на HER2, белок, который способствует росту клеток. Некоторые виды рака желудка производят избыток HER2.

Рамуцирумаб (Цирамза): Это лекарство направлено на блокирование белка, называемого VEGF, который сообщает организму производить новые кровеносные сосуды, необходимые для роста опухолей.

Иммунотерапия

Это лечение, при котором используются лекарства, которые побуждают иммунные клетки организма атаковать раковые клетки.

Люди с запущенным раком желудка, получившие два или более лечения, являются кандидатами на иммунотерапию.

Людям со стойкими симптомами рака желудка следует как можно скорее обратиться к врачу.

Врач спросит об их симптомах, семейном анамнезе и истории болезни, а также о выборе образа жизни, например, что они едят и пьют, и курят ли они.Они также проведут медицинский осмотр, чтобы проверить, нет ли болезненности или опухоли желудка.

Они также могут проводить анализы крови, чтобы определить, есть ли избыток определенных веществ, указывающих на рак. Они также могут выполнить полный анализ крови для измерения количества красных и белых кровяных телец, а также тромбоцитов и гемоглобина.

Если врач подозревает рак желудка, он направит пациента на обследование к специалисту по заболеваниям желудка. Этот специалист известен как гастроэнтеролог.

Диагностические меры могут включать следующее.

Верхняя эндоскопия

Специалист использует эндоскоп, чтобы заглянуть внутрь желудка. Они исследуют пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку, которая является первым отделом тонкой кишки.

Если врач подозревает рак, он сделает биопсию для сбора образцов ткани, которые отправят в лабораторию для анализа.

Компьютерная томография

Компьютерная томография позволяет получить подробные многоугольные изображения областей внутри тела.

Перед компьютерной томографией врач может ввести краситель или попросить пациента проглотить его. Этот краситель позволяет сканеру создавать более четкие изображения пораженных участков.

Барий для проглатывания

Человек глотает жидкость, содержащую барий, выстилающую пищевод и желудок. Это помогает выявить аномалии желудка во время рентгена.

После этого рентгенолог сделает рентгеновские снимки пищевода и желудка.

Определенные факторы повышают риск рака, в том числе:

Медицинские состояния

Состояния, связанные с раком желудка, включают:

H.pylori инфекция желудка

кишечная метаплазия, при которой клетки, которые обычно выстилают линию кишечника слизистую оболочку желудка

пептическая язва желудка

хронический атрофический гастрит или длительное воспаление желудка, которое истончает слизистую оболочку желудка

злокачественная анемия , которые могут развиться из-за дефицита витамина B12

полипы желудка

Определенные генетические состояния повышают риск рака желудка, в том числе:

Синдром Ли-Фраумени

Семейный аденоматозный полипоз (FAP)

Синдром Линча

тип A кровь

Курение

Регулярные и длительные курильщики имеют повышенный риск рака желудка по сравнению с некурящими.

Подробнее о том, как бросить курить.

Семейный анамнез

Наличие близкого родственника, у которого был или был рак желудка, может увеличить риск.

Диета

Люди, которые регулярно едят соленую, маринованную или копченую пищу, имеют более высокий риск развития рака желудка. Высокое потребление красного мяса и очищенных зерен также увеличивает риск рака желудка.

Некоторые продукты содержат вещества, которые могут вызывать рак. Например, сырые растительные масла, какао-бобы, древесные орехи, арахис, инжир и другие сушеные продукты и специи содержат афлатоксины.Некоторые исследования связывают афлатоксины с раком у некоторых животных.

Возраст

Риск развития рака желудка значительно возрастает после 50 лет. По данным Американского онкологического общества, 60% людей, которым поставили диагноз рака желудка, старше 65 лет.

Пол

Мужчины чаще заболевают раком желудка, чем женщины.

Некоторые хирургические процедуры

Операция на желудке или части тела, которая влияет на желудок, например, лечение язвы, может увеличить риск рака желудка спустя годы.

Людям, которые испытывают симптомы и имеют один или несколько из этих факторов риска, следует обратиться к врачу за консультацией.

Невозможно полностью предотвратить рак желудка.

Однако человек может предпринять шаги, чтобы снизить риск развития заболевания. К ним относятся следующие.

Диета

Некоторые диетические меры могут помочь снизить риск рака желудка.

Американское онкологическое общество предполагает, что ежедневное употребление не менее двух с половиной стаканов фруктов и овощей может помочь снизить риск.

Они также рекомендуют сократить количество маринованных, соленых и копченых продуктов в рационе. Замена рафинированного зерна на цельнозерновые хлопья, хлеб и макароны и замена красного или обработанного мяса на фасоль, рыбу и птицу также может снизить вероятность развития рака желудка.

Курение

Курение табака может увеличить риск рака, развивающегося в части желудка рядом с пищеводом.

Тем, кто курит, следует обратиться за советом по отказу от курения.Людям, которые еще не курят, следует избегать воздействия табачного дыма.

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)

Использование НПВП, таких как аспирин, напроксен или ибупрофен, может снизить риск рака желудка. Однако они несут дополнительные риски, например опасное для жизни внутреннее кровотечение.

Принимайте НПВП только для лечения других заболеваний, например артрита. Не принимайте их исключительно для снижения риска рака желудка.

Тестирование на другие заболевания и рак
Поделиться на PinterestЛюдям, в семейном анамнезе которых был рак желудка, может быть полезно генетическое тестирование.
Лица с наследственным синдромом диффузного рака желудка и синдромом Линча имеют резко повышенный риск рака желудка. Признание этого и принятие мер предосторожности после консультации с врачом могут снизить риск.

Люди, чьи близкие родственники болели раком желудка, а также те, кто болел инвазивным лобулярным раком груди в возрасте до 50 лет, могут получить пользу от генетического тестирования.

Если тест показывает изменения в гене CDh2 , врач может порекомендовать удалить желудок до того, как разовьется рак.

Текущие исследования изучают возможные раковые связи хронической инфекции Helicobacter pylori ( H. pylori ) в слизистой оболочке желудка.

Ранние исследования показывают, что лечение инфекции H. pylori антибиотиками может снизить риск рака желудка, хотя необходимы дальнейшие исследования.

Перспективы после постановки диагноза рака желудка в целом плохие.

Относительная 5-летняя выживаемость - это вероятность того, что человек с раком желудка проживет 5 лет или дольше по сравнению с человеком, у которого нет рака.Это уменьшается по мере того, как рак становится более агрессивным и распространяется за пределы исходной опухоли.

Если человек получает диагностику и лечение до распространения рака желудка, 5-летняя выживаемость составляет 68%. Если рак метастазирует в более глубокие ткани желудка, это сокращается до 31%.

Когда рак желудка достигает отдаленных органов, выживаемость снижается до 5%.

Ранняя диагностика - ключ к улучшению прогноза рака желудка.
.
8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов дважды в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта - это больше, чем кариес и заболевание десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости и общим состоянием здоровья.Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью правильного ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.
Поделиться на Pinterest Чистка зубов дважды в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.
Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из наиболее важных методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут.Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком жесткая чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образует элемент земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и часто используется в зубной пасте и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Данные свидетельствуют о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иным образом. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если они не используют фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, обратившись в местные органы власти. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фторид, и людям, которые используют воду из колодцев, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит налет так эффективно.
Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.
Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они также могут использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто они нуждаются в осмотре.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Средства для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники - конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызывать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и расщепляются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много богатых клетчаткой фруктов и овощей, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром являются источником номер один добавленного сахара в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск возникновения кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.
Поделиться на PinterestПреподавание правильной гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка по мере взросления.
Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они - заменители будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной мочалкой, даже до того, как у них появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.

Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.

По мере того, как малышам исполняется 1 год, начинайте приучать их к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылок к первому дню рождения.

Позвольте малышам пить воду из стаканов между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.

Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать небольшое количество зубной пасты.

Родители или опекуны должны чистить зубы за ребенка до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.

Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.

ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.

Родители и опекуны не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес у взрослого.

Качественная стоматологическая помощь с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.
.
Спазмы желудка: причины, диагностика и лечение

Спазмы желудка возникают при сокращении мышц желудка или кишечника. Эти спазмы могут различаться по интенсивности и продолжительности.

В большинстве случаев спазмы желудка не повреждают организм, но могут указывать на основное заболевание, требующее внимания.

Узнайте больше о спазмах желудка в этой статье, включая их причины и доступные варианты лечения.

Известно, что следующие состояния вызывают спазмы желудка:

1.Запор
Поделиться на PinterestСуществует множество возможных причин спазмов желудка, включая газы, растяжение мышц, синдром раздраженного кишечника и запоры.
Спазмы и судороги - общие симптомы запора.

Другие симптомы включают:

малое опорожнение кишечника (обычно менее трех в неделю)

малый или твердый стул

вздутие живота

напряжение перед дефекацией

2. Обезвоживание

Обезвоживание может вызвать нарушение баланса электролитов в организме (особенно натрия и калия).Мышцы нуждаются в этих питательных веществах для правильного функционирования, поэтому они могут начать схватываться и спазмировать, когда им не хватает.

Дополнительные симптомы обезвоживания:

темная моча

головокружение

сильная жажда

головная боль

3. Газ

Слишком много газа в желудке может привести к спазмам, поскольку мышцы кишечника напрягаются, чтобы позволить из газа.

Избыток газа также может вызывать:

вздутие живота

чувство переполнения

боли в животе

4.Гастрит и гастроэнтерит

Гастрит - это воспаление желудка, тогда как гастроэнтерит включает воспаление как желудка, так и кишечника. Эти состояния обычно вызваны инфекциями.

Гастрит и гастроэнтерит также могут вызывать следующие симптомы:

вздутие живота

тошнота

боль в животе

рвота

диарея (только в случае гастроэнтерита)

5. Подвздошная кишка и гастропарез

переваренная пища проходит через кишечник тела благодаря волнообразным мышечным сокращениям, называемым перистальтикой.Когда перистальтика замедляется или прекращается на любой стадии кишечника, это называется кишечной непроходимостью.

Несколько факторов могут вызвать кишечную непроходимость, в том числе:

инфекция

воспаление

отсутствие активности

хирургическое вмешательство

употребление наркотиков

Другие симптомы кишечной непроходимости включают:

дискомфорт в животе

тошноту

рвоту

Непроходимая кишечная непроходимость желудка известна как гастропарез.Это также может вызвать спазмы желудка, особенно после еды.

6. Инфекционный колит

Колит - это воспаление толстой кишки. Есть много видов колита. Если воспаление вызвано инфекцией, это называется инфекционным колитом.

Помимо спазмов желудка, симптомы инфекционного колита включают:

обезвоживание

диарею

частое опорожнение кишечника

Инфекционный колит может быть вызван употреблением зараженной пищи или воды, содержащей патогены, такие как E.coli , Salmonella или Giardia .

7. Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника или ВЗК - это термин, обозначающий группу хронических состояний, включающих воспаление пищеварительного тракта. ВЗК поражает до 1,6 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Наиболее распространенными типами ВЗК являются болезнь Крона и язвенный колит. Оба состояния вызывают спазмы и другие симптомы, в том числе:

запор

диарею

усталость

лихорадку

частые позывы к дефекации

потеря веса

8.Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это функциональное расстройство пищеварения, при котором пищеварительный тракт выглядит неповрежденным, но все же вызывает симптомы.

От него страдают от 10 до 15 процентов людей во всем мире, что делает его наиболее распространенным функциональным расстройством пищеварения.

Наряду со спазмами желудка, СРК вызывает:

боль в животе

вздутие живота

запор

диарея

газы

9.Ишемический энтерит и колит

Когда плохое кровоснабжение вызывает воспаление толстой кишки, это называется ишемическим колитом. Когда эта проблема поражает тонкий кишечник, это называется ишемическим энтеритом.

Оба состояния приводят к спазмам желудка и другим симптомам, включая:

диарея

лихорадка

потеря аппетита

тошнота

рвота

10. Мышечное напряжение

Слишком интенсивная или слишком частая работа мышц живота может привести к спазму желудка.Наибольшему риску подвержены люди, которые регулярно делают скручивания и приседания.

Другие симптомы растяжения мышц:

боль, усиливающаяся при движении

нежные мышцы

Изменения в организме, происходящие во время беременности, могут привести к спазму желудка. В большинстве случаев спазмы желудка во время беременности не являются поводом для беспокойства. Однако женщинам, у которых наблюдаются регулярные спазмы или спазмы, которые болезненны, следует обратиться к врачу.

Следующее может вызвать спазмы во время беременности:

Сокращения Брэкстона-Хикса
Поделиться на Pinterest Сокращения Брэкстона-Хикса могут быть причиной спазмов желудка у беременных.
Брэкстон-Хикс известны подделками. Схватки обычно происходят в третьем триместре, хотя в некоторых случаях они могут начаться во втором триместре.

Сокращения Брэкстона-Хикса - это когда мышцы матки напрягаются и напрягаются от 30 секунд до 2 минут, прежде чем расслабиться. Обычно схватки следующие:

нечастые

нерегулярные по интенсивности

более неудобные, чем болезненные

Сокращения, которые скорее проходят, чем усиливаются, скорее всего, являются схватками Брэкстона-Хикса, особенно если они происходят раньше ожидаемых родов.

Газ

Многие беременные женщины испытывают газы в результате повышенного уровня гормона прогестерона в организме.

Хотя прогестерон необходим для здоровой беременности, он также вызывает расслабление мышц кишечника, что замедляет пищеварение и приводит к скоплению газов.

Растяжка мышц

Мышцы живота и матки растягиваются на протяжении всей беременности, чтобы приспособиться к растущему ребенку. По мере того, как мышцы растягиваются, они могут слегка спазмировать или вызывать приступы боли.

Некоторый уровень мышечной боли и спазмов является нормальным явлением во время беременности, но сильная боль, сопровождающаяся кровотечением или лихорадкой, требует неотложной медицинской помощи.

Ребенок шевелится

Когда растущий ребенок пинается или шевелится, он может ощущаться как спазм, особенно во втором триместре. Обычно эти толчки сильнее и выражены в третьем триместре и будут отличаться от спазма.

Врач может диагностировать основную причину спазмов желудка на основании:

физического осмотра

истории болезни

анализов крови

визуализирующих тестов, таких как УЗИ или компьютерной томографии

Они также спросят человека о их симптомы, когда они начались и есть ли у спазмов триггеры.

Врач может попросить человека вести журнал, когда возникают спазмы, что они ели в тот день и выполняли ли они какие-либо физические нагрузки, чтобы помочь определить причину.

Во многих случаях спазмы желудка проходят сами по себе и не вызывают беспокойства. Однако сильные или частые спазмы желудка могут указывать на более серьезное заболевание, которое необходимо исследовать.

Если человек испытывает какие-либо из следующих симптомов, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью:

кровь в стуле

боль в груди

затрудненное дыхание

эмоциональное расстройство из-за спазмов

лихорадка

сильная боль

рвота

кожа становится желтой

потеря веса

Лечение спазмов желудка будет зависеть от основной причины.Возможные варианты:

Домашние средства
Поделиться на Pinterest Для лечения спазмов желудка можно рекомендовать умеренное употребление воды и спортивные напитки.
Многие люди избавляются от спазмов желудка с помощью домашних средств. Беременным женщинам следует поговорить со своим врачом, прежде чем использовать домашние средства, поскольку они могут быть непригодными или безопасными для использования во время беременности.

Некоторые домашние средства, которые могут быть эффективными, включают:

Отдых . Люди, которые испытывают спазмы из-за мышечного напряжения, могут найти облегчение, дав отдых мышцам живота и избегая упражнений на пресс.

Нагрев . Если приложить к животу грелку или грелку, можно расслабить мышцы и облегчить спазмы.

Массаж . Мягкий массаж мышц живота может улучшить кровоток и облегчить судороги и спазмы.

Гидратация . Обильное питье может помочь избежать обезвоживания, которое может вызвать спазмы желудка или усугубить их. Спортивные напитки, восполняющие электролиты, также могут помочь, но их следует употреблять в умеренных количествах, поскольку они часто содержат много сахара.

Ванны с английской солью . Теплые ванны с английской солью - популярное домашнее средство от многих спазмов и спазмов. Теплая вода расслабляет мышцы, а соль Эпсома богата магнием, который помогает при мышечных спазмах.

Лекарства

Для лечения желудочных спазмов доступны как безрецептурные, так и рецептурные лекарства. Используемое лекарство будет зависеть от основной причины спазмов желудка.

Типы лекарств, которые могут быть рекомендованы, включают:

Аминосалицилаты и кортикостероиды .Эти препараты могут использоваться для лечения форм ВЗК.

Антациды или ингибиторы протонной помпы (ИПП) . Эти лекарства снижают уровень кислоты в желудке, которая может способствовать возникновению спазмов при гастрите.

Антибиотики . Их можно прописать при бактериальных инфекциях, вызывающих гастрит или гастроэнтерит.

Спазмолитические препараты . У людей с СРК может наблюдаться уменьшение спазмов при использовании этих препаратов.

Обезболивающие .Ибупрофен (Адвил, Мотрин) или ацетаминофен (Тайленол) могут помочь облегчить боль.

Следующие шаги могут помочь предотвратить возникновение спазмов желудка:

Сохранение водного баланса . Обезвоживание приводит к спазмам желудка, поэтому важно пить достаточно жидкости. Также может потребоваться более высокий уровень жидкости в жаркую погоду и во время интенсивных тренировок.

Правильное выполнение упражнений . Не перенапрягайте мышцы, так как это может привести к спазмам и травмам. Правильная форма при выполнении упражнений, постоянный водный баланс и планирование регулярных периодов отдыха могут помочь предотвратить спазмы.

Избегайте проблемных продуктов . Известно, что некоторые продукты вызывают расстройство пищеварения, спазмы желудка и другие симптомы. Рассмотрите возможность ограничения потребления алкоголя, острой и жирной пищи.

Внесение других изменений в рацион при необходимости . Люди с гастритом, СРК и ВЗК могут обнаружить, что изменение диеты облегчает их симптомы. Например, ограничение потребления клетчатки может уменьшить болезненные газы. Может быть полезно поработать с врачом или диетологом, чтобы определить, что есть и чего избегать.

Управление основными условиями . Спазмы желудка, связанные с такими состояниями, как СРК или ВЗК, могут исчезнуть или уменьшиться, если состояние находится под контролем с помощью лекарств, изменения образа жизни или того и другого.

Прогноз для людей со спазмами желудка зависит от основной причины. Спазмы желудка часто проходят при минимальном лечении или без него. Однако в других случаях им требуется медицинская помощь.

Для улучшения внешнего вида человеку следует быстро обратиться к врачу, если спазмы желудка сохраняются или усиливаются, или если они сопровождаются кровавым стулом, лихорадкой или рвотой.
.
Смотрите также

Убрать фартук на животе

Упражнения для пресса и тонкой талии

Диета для мужчины убрать живот и бока в домашних условиях

За сколько дней можно накачать бицепс в домашних условиях

Восстановление бицепса после разрыва

Как убрать рубец на животе

Как стать пресс секретарем

Как убрать жир внизу живота в домашних

Как быстро накачать пресс мальчику 12 лет

Поднимание штанги на бицепс

Что делать при отрыве бицепса

Свежие статьи

Спортзал на диване — стоит ли верить рекламе?

Что такое фитбол?

Как правильно качать пресс?

Правила безуглеводной диеты

Как можно скинуть несколько килограмм?

Лучшие статьи:

Как выбрать эллиптический тренажер?
Лучший эллиптичесикй тренажер
Как купить б/у тренажер?

О нас

Наш сайт посвящен эллиптическим тренажерам и здоровому образу жизни! Содержание, карта.

© Копирование материалов запрещено - Эллиптические тренажеры

SkinWP.ru